Отримай ідеальну форму за 30 днів
Професійні тренування, які допоможуть тобі досягти мети швидко та безпечно. Силові та кардіо тренування для людей будь-якого рівня підготовки.
Переваги наших тренувань
Наші програми розроблені для максимальної ефективності та безпеки, забезпечуючи комплексний розвиток всього організму
Збільшення сили
Систематичні силові тренування допоможуть зміцнити м'язи, покращити фізичну форму та підвищити загальну працездатність
Розвиток витривалості
Кардіо та інтервальні тренування підвищать серцево-судинну витривалість, покращать роботу дихальної системи та загальний тонус
Підвищення мотивації
Структуровані програми та підтримка тренерів допоможуть підтримувати мотивацію та досягати поставлених цілей
Типи тренувань
Різноманітні види тренувань для комплексного розвитку та досягнення ваших цілей
Силові тренування
Робота з вагами для розвитку м'язової маси та збільшення сили всього тіла
Кардіо тренування
Аеробні навантаження для покращення роботи серця та розвитку витривалості
HIIT тренування
Високоінтенсивні інтервальні тренування для швидкого спалювання калорій
Кросфіт
Функціональні рухи високої інтенсивності для всебічного розвитку
Індивідуальні програми тренувань
Кожна людина унікальна, тому ми розробляємо персональні програми, які враховують ваш рівень підготовки, цілі та особливості організму.
Оцінка початкового рівня
Аналіз вашої фізичної форми та визначення слабких місць
Складання програми
Розробка персонального плану з урахуванням ваших цілей
Контроль прогресу
Регулярне відстеження результатів та корекція програми
Групові заняття
Тренуйтеся в компанії однодумців та отримуйте додаткову мотивацію від групових занять
Силовий фітнес
Групові силові тренування з використанням різноманітного обладнання
Кардіо мікс
Енергійні кардіо тренування з елементами танцювальних рухів
HIIT Воркаут
Інтенсивне інтервальне тренування для максимального ефекту
Переваги групових занять
Безкоштовне пробне заняття
Спробуйте наші тренування без зобов'язань. Приходьте на перше заняття абсолютно безкоштовно та переконайтеся в ефективності наших програм
Цінові пакети
Оберіть найзручніший для вас варіант тренувань та почніть змінювати своє життя вже сьогодні
Базовий
-
✓1 тренування
-
✓Доступ до залу
-
✓Базова консультація
Стандарт
-
✓8 тренувань на місяць
-
✓Групові заняття
-
✓Персональні консультації
-
✓Програма харчування
Преміум
-
✓Безлімітні тренування
-
✓Індивідуальні програми
-
✓Персональний тренер
-
✓Онлайн підтримка
-
✓Детальний план харчування
Форма запису на заняття
Заповніть форму і ми зв'яжемося з вами для узгодження деталей тренувань
Локація
Центр міста, зручна транспортна розв'язка
Режим роботи
Пн-Пт: 7:00-22:00, Сб-Нд: 9:00-20:00
Результат
Перші результати вже через 2 тижні
Ми обробляємо заявки протягом 2 годин у робочий час